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¿Por qué siento contracciones uterinas sin estar embarazada?
Las contracciones uterinas son movimientos involuntarios del músculo del útero que se producen normalmente durante el embarazo y el parto. Sin embargo, algunas mujeres pueden sentir contracciones uterinas sin estar embarazadas, lo que puede causar confusión y preocupación. ¿A qué se deben estas contracciones y cómo se pueden aliviar?
Causas de las contracciones uterinas sin estar embarazada
Existen varias posibles causas de las contracciones uterinas sin estar embarazada, entre las que se encuentran:
El ciclo menstrual: El útero se contrae durante la menstruación para expulsar el revestimiento uterino. Estas contracciones pueden ser más o menos intensas y dolorosas según la mujer y el momento del ciclo. Algunas mujeres pueden sentir contracciones uterinas antes o después de la menstruación, lo que se conoce como dismenorrea secundaria.
La ovulación: Algunas mujeres pueden experimentar un dolor agudo en el abdomen bajo cuando liberan un óvulo desde el ovario. Este dolor se llama mittelschmerz y puede durar desde unos minutos hasta unas horas. A veces, este dolor puede ir acompañado de contracciones uterinas leves.
La endometriosis: La endometriosis es una condición en la que el tejido que normalmente recubre el útero crece fuera de él, como en los ovarios, las trompas de Falopio o la vejiga. Este tejido responde a las hormonas del ciclo menstrual y se inflama y sangra, causando dolor e inflamación. La endometriosis puede provocar contracciones uterinas fuertes y crónicas, especialmente durante la menstruación.
Los fibromas uterinos: Los fibromas uterinos son tumores benignos que crecen en el músculo del útero. Pueden variar en tamaño y número y causar sÃntomas como sangrado menstrual abundante, presión pélvica, dolor de espalda y contracciones uterinas. Los fibromas uterinos pueden dificultar el embarazo o provocar complicaciones durante el mismo.
La infección pélvica: Una infección pélvica es una inflamación de los órganos reproductores femeninos causada por bacterias, virus u hongos. Puede deberse a una enfermedad de transmisión sexual, una ducha vaginal, un dispositivo intrauterino o un parto. Una infección pélvica puede causar fiebre, flujo vaginal anormal, dolor al orinar y contracciones uterinas.
Cómo aliviar las contracciones uterinas sin estar embarazada
El tratamiento de las contracciones uterinas sin estar embarazada dependerá de la causa subyacente. Algunas medidas generales que pueden ayudar a aliviar el dolor son:
Tomar analgésicos: Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno o el naproxeno, pueden reducir la inflamación y el dolor causados por las contracciones uterinas. Sin embargo, no se deben tomar si se tiene alergia, úlcera gástrica, problemas renales o hepáticos o si se está embarazada o amamantando.
Aplicar calor: El calor puede relajar los músculos del útero y aliviar las contracciones. Se puede aplicar una bolsa de agua caliente, una almohadilla térmica o una manta eléctrica sobre el abdomen o la espalda baja durante 15 a 20 minutos varias veces al dÃa. 51271b25bf